39キロ痩せたダイエット成功者の口コミ
39キロ痩せたら見た目や周りからの印象などはどう変わる？
39キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。
- 30代ですが男性にすごくモテるようになり、もっと早く痩せておけば良かったと思いました。 （ 当時30歳 ）
成功者に聞いた！39キロ痩せるために取り組んだこと
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匿名 （女性/当時30歳）カロリー制限を行いました。あすけんというアプリを使って食べたもののカロリーの記録をとり、常に1200カロリー程度にするようにします。