45歳で貯金なし・ゼロ円は少なすぎる？平均値や中央値と男女別の世間のイメージをご紹介！
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目次
45歳の平均貯金額は?
45歳の平均貯金額は、全体（総世帯）で785万円、単身（一人暮らし）で657万円、2人以上世帯で657万円です。
44歳の平均貯金額は、全体（総世帯）で758万円、単身（一人暮らし）で641万円、2人以上世帯で641万円です。
46歳の平均貯金額は、全体（総世帯）で826万円、単身（一人暮らし）で696万円、2人以上世帯で696万円です。
45歳で貯金なし・ゼロの人の平均値を統計（単身/一人暮らし）から見ると、
657万円少ないことがわかります。
| 年齢 | 全体（総世帯） | 単身（一人暮らし） | 2人以上世帯 |
| 40歳 | 650万円 | 576万円 | 576万円 |
| 41歳 | 677万円 | 592万円 | 592万円 |
| 42歳 | 704万円 | 608万円 | 608万円 |
| 43歳 | 731万円 | 624万円 | 624万円 |
| 44歳 | 758万円 | 641万円 | 641万円 |
| 45歳 | 785万円 | 657万円 | 657万円 |
| 46歳 | 826万円 | 696万円 | 696万円 |
| 47歳 | 868万円 | 735万円 | 735万円 |
| 48歳 | 909万円 | 774万円 | 774万円 |
| 49歳 | 951万円 | 813万円 | 813万円 |
| 50歳 | 992万円 | 853万円 | 853万円 |
※金融資産保有額含む
(引用：2022年 家計の金融行動に関する世論調査)45歳の貯金額の中央値は?
45歳の貯金額の中央値は、全体（総世帯）で200万円、単身（一人暮らし）で53万円、2人以上世帯で53万円です。
44歳の貯金額の中央値は、全体（総世帯）で195万円、単身（一人暮らし）で55万円、2人以上世帯で55万円です。
46歳の貯金額の中央値は、全体（総世帯）で206万円、単身（一人暮らし）で53万円、2人以上世帯で53万円です。
45歳で貯金なし・ゼロの人の中央値を統計（単身/一人暮らし）から見ると、
53万円少ないことがわかります。
| 年齢 | 全体（総世帯） | 単身（一人暮らし） | 2人以上世帯 |
| 40歳 | 175万円 | 64万円 | 64万円 |
| 41歳 | 180万円 | 62万円 | 62万円 |
| 42歳 | 185万円 | 60万円 | 60万円 |
| 43歳 | 190万円 | 57万円 | 57万円 |
| 44歳 | 195万円 | 55万円 | 55万円 |
| 45歳 | 200万円 | 53万円 | 53万円 |
| 46歳 | 206万円 | 53万円 | 53万円 |
| 47歳 | 212万円 | 53万円 | 53万円 |
| 48歳 | 218万円 | 53万円 | 53万円 |
| 49歳 | 224万円 | 53万円 | 53万円 |
| 50歳 | 230万円 | 53万円 | 53万円 |
※金融資産保有額含む
(引用：2022年 家計の金融行動に関する世論調査)45歳で貯金なし・ゼロ円の人のイメージは?
印象・イメージを一言でいうと...
「単身（一人暮らし）」の場合の印象・イメージは、
年収が低い割には貯金を頑張ってる方だと思う。仕事は民間企業の事務で地味で堅実な性格。 休みの日はアクセサリー作りをしてフリマで副収入を得ている。 趣味はYouTube観賞なのでお金がかからない。
「2人以上」の場合の印象・イメージは、
自分にもお金にも何も興味がなさそう。とても偏見ですが、不細工な人や太ってる人が多そう。
エリアごとの平均貯金額は？
45歳で貯金なし・ゼロの人をエリア別の（統計単身/一人暮らし）から見ると、 北海道では439万円少ない、 東北では813万円少ない、 関東では914万円少ない、 北陸では1134万円少ない、 中部では869万円少ない、 近畿では1127万円少ない、 中国では689万円少ない、 四国では1075万円少ない、 九州では583万円少ない、 という結果となりました。
| エリア | 全体（総世帯）の平均貯金額 | 単身（一人暮らし）の平均貯金額 | 2人以上の平均貯金額額 |
| 北海道 | 741万円 | 439万円 | 930万円 |
| 東北 | 842万円 | 813万円 | 856万円 |
| 関東 | 1325万円 | 914万円 | 1548万円 |
| 北陸 | 1182万円 | 1134万円 | 1202万円 |
| 中部 | 1262万円 | 869万円 | 1441万円 |
| 近畿 | 1216万円 | 1127万円 | 1258万円 |
| 中国 | 1062万円 | 689万円 | 1242万円 |
| 四国 | 932万円 | 1075万円 | 865万円 |
| 九州 | 801万円 | 583万円 | 915万円 |
エリアごとの貯金額の中央値は？
45歳で貯金なし・ゼロの人をエリア別の（統計単身/一人暮らし）から見ると、 北海道では0万円少ない、 東北では30万円少ない、 関東では110万円少ない、 北陸では98万円少ない、 中部では92万円少ない、 近畿では145万円少ない、 中国では120万円少ない、 四国では25万円少ない、 九州では50万円少ない、 という結果となりました。
| エリア | 全体（総世帯）の平均貯金額 | 単身（一人暮らし） | 2人以上の平均貯金額額 |
| 北海道 | 70万円 | 0万円 | 0万円 |
| 東北 | 124万円 | 30万円 | 30万円 |
| 関東 | 310万円 | 110万円 | 110万円 |
| 北陸 | 254万円 | 98万円 | 98万円 |
| 中部 | 348万円 | 92万円 | 92万円 |
| 近畿 | 300万円 | 145万円 | 145万円 |
| 中国 | 270万円 | 120万円 | 120万円 |
| 四国 | 200万円 | 25万円 | 25万円 |
| 九州 | 114万円 | 50万円 | 50万円 |
45歳の平均年収は?
45歳の平均年収は、全体で504万円、男性で568万円、女性で404万円です。 44歳の平均年収は、全体で500万円、男性で561万円、女性で402万円です。 46歳の平均年収は、全体で502万円、男性で568万円、女性で398万円です。 男女別に見ると以下のようになります。
| 年齢 | 全体 | 男性の平均年収 | 女性の平均年収 |
| 40歳 | 485万円 | 539万円 | 402万円 |
| 41歳 | 493万円 | 548万円 | 405万円 |
| 42歳 | 491万円 | 549万円 | 400万円 |
| 43歳 | 496万円 | 560万円 | 394万円 |
| 44歳 | 500万円 | 561万円 | 402万円 |
| 45歳 | 504万円 | 568万円 | 404万円 |
| 46歳 | 502万円 | 568万円 | 398万円 |
| 47歳 | 515万円 | 578万円 | 405万円 |
| 48歳 | 514万円 | 575万円 | 409万円 |
| 49歳 | 533万円 | 601万円 | 410万円 |
| 50歳 | 557万円 | 623万円 | 419万円 |
毎月の貯金額がなし・ゼロのみんなの生活レベル
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1. 45歳 男性で 東京・都内住み、 既婚で 年収800万円
家賃・住宅ローン 80,000円 食費 50,000円 外食費 20,000円 水道光熱費 18,000円 保険・医療費 12,000円 通信費 6,000円 衣服費 10,000円 娯楽費 10,000円 交通費 5,000円 雑費 40,000円 貯金 100,000円 《生活感へのコメント》
夫婦二人世帯にしては食費が高めだと思っている。自炊しているが週末に少し食べすぎているので、健康のためにももう少し引き締めてたい。
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2. 32歳 女性で 地方住み、 既婚で 子供2人、 年収250万円
家賃・住宅ローン 80,000円 食費 100,000円 外食費 20,000円 水道光熱費 30,000円 保険・医療費 20,000円 通信費 30,000円 衣服費 20,000円 娯楽費 20,000円 交通費 10,000円 雑費 80,000円 貯金 0円 《生活感へのコメント》
とにかく食費がよくかかるので業務用スーパーなどを利用してコスパの良い食材を購入して自炊を積極的にする。
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3. 26歳 女性で 地方住み、 独身で 年収250万円
家賃・住宅ローン 49,000円 食費 30,000円 外食費 10,000円 水道光熱費 8,000円 保険・医療費 2,500円 通信費 3,000円 衣服費 0円 娯楽費 15,000円 交通費 10,000円 雑費 5,000円 貯金 0円 《生活感へのコメント》
生活に必要なものしか基本的にお金は使わず、とくに贅沢をしているわけではないですが、なかなか貯金はできていない状況です。
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4. 38歳 男性で 地方住み、 独身で 年収240万円
家賃・住宅ローン 60,000円 食費 30,000円 外食費 10,000円 水道光熱費 20,000円 保険・医療費 10,000円 通信費 10,000円 衣服費 10,000円 娯楽費 10,000円 交通費 20,000円 雑費 0円 貯金 0円 《生活感へのコメント》
支出が多いので、生活費の見直しをしていきたいと思います。貯蓄がない為、副業もして収入を増やしていきたいと思います。
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5. 24歳 女性で 地方住み、 独身で 年収250万円
家賃・住宅ローン 50,000円 食費 18,000円 外食費 1,000円 水道光熱費 24,000円 保険・医療費 30,000円 通信費 17,000円 衣服費 0円 娯楽費 1,000円 交通費 6,000円 雑費 8,000円 貯金 0円 《生活感へのコメント》
外食は高くつくので、できるだけ自炊を心掛けている。今後は娯楽費などの無駄を減らして、貯金に回したいと思う。
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45歳で貯金なし・ゼロに対してのみんなのイメージ
単身(一人暮らし)田舎・地方46歳10万円
単身(一人暮らし)田舎・地方46歳0万円
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1.42歳単身(一人暮らし)で貯金10万円のイメージ （東京・都内 ）